本文へスキップ

あきる野整体院 けんこう畑です。

完全予約制・お問い合わせは・・・TEL.042-550-5861

〒197-0804 東京都あきる野市秋川6-5-11 牧ビル1階北側

頭痛

頭痛・生理痛




このような場合はすぐに病院へ行ってください!!

  • 意識障害・片麻痺がある(脳出血
  • 神経症状や眼症状がある(脳出血・緑内障
  • 痛みが進行性に憎悪する(脳出血・脳腫瘍など
  • 早朝に痛みが強く、嘔吐しその後頭痛が軽快する(脳圧亢進)




施術が適応の頭痛にはいくつかの種類があります。

1、生理痛によるもの
2、片頭痛
3、緊張型頭痛

などです。

最初に、家でできる対処法をご紹介します。

1、温める
2、冷やす


すぐにできるのは、このどちらかです。

ただ、どちらを選ぶかで、
症状が悪化することもあるので、注意が必要です。



冷やした方が良い頭痛

生理痛による頭痛・片頭痛が起こると、症状としては

横になりたい。
光がまぶしく感じる。
目を開けたくない
仕事が手につかない。
動くと悪化する。
頭がズキズキ脈を打つように痛む。
腹痛・腰痛・全身倦怠感
イライラする。
憂うつ。

このような症状がでます。

温めるか?冷やすか?の判断は、
ズキズキと脈を打って痛むかどうかです。

原因は自律神経の乱れによるもので、
血管が拡張して、興奮状態から痛みがでます。

このような時、
冷やすと一時的ではありますが、楽になります。




では、
次に何のために生理痛や頭痛が起こるのか?
見ていきましょう。


症状には、
体を動かさないで!
のメッセージが込められています。


身体からのメッセージを代弁すると、

「あなたの体は疲れが溜まって、免疫力が落ちています・・
もし、このまま頭痛や腹痛の症状が出ずに外出したり、
仕事や遊びに夢中になってしまったら・・
風邪を引いてこじらせたり、ぎっくり腰になってしまったり、
もっと重症になってしまう可能性がありますよ。」

と言っているのです。


簡単にいうと、頭痛を起こして、
あなたを移動できなくしているのです。


体は、休んでほしいのです。



施術は、
全身の歪みを正して疲れを抜き、
体液循環を回復させることで、
自律神経の働きを正常に戻すことが重要です。


生理痛・片頭痛は自律神経の乱れが原因です。


また、お気づきの方も多いと思いますが、
生理痛の時と片頭痛の時、同じ薬をのんでいませんか?

バ○○リンとか・・


片頭痛を良くしたくて来院された方が、
気が付いたら、生理痛が治ったという方がほとんどです。


薬をなるべく使いたくないという方は、
当院で身体の中から、整えていくとよいでしょう。




温めた方が良い頭痛


次は3の緊張型頭痛です。

片頭痛とは逆にズキズキしません。(非拍動性)
持続性の慢性頭痛
締め付けられるような痛み
首肩のコリを伴う
めまいが起こることもある

このような時は、温めると一時的に楽になります。


頭痛がある時は、筋肉が緊張して硬くなっていますので、
こめかみや、痛みがあるところを、マッサージしたり、
温めると、気持ちがよくなります。

軽い運動も効果的です。


片頭痛と比較して、
症状が長く続いてしまうことが多いです。


症状の始まりは、首や肩のこりとともに、
徐々に頭痛を感じることが多くなっていき、
慢性化してきます。


原因は、緊張やストレス、不安などで発生した、
体内の疲労物質の処理に、
体がついていけなくなると、筋肉が硬くなり、
自力ではもとに戻れなくなることで、
循環不全を起こしてしまい、症状が現れます。


当院の施術は、全身的な歪みを整えたうえで、
全身の体液循環を促します。

それでも、回復しきれなかった局所的な部分、
首や肩、頭部の筋肉の血液循環を回復させます。


けんこう畑では、頭痛に悩まず、
自分らしく楽しい人生を送りたい方を、
全力でサポートさせていただきます。



営業時間

 
午前9:00〜12:00 × × × × ×
午後14:00〜19:00 15:00〜

※日曜日と月曜日は休診です。


















あきる野整体院 けんこう畑


〒197-0804 東京都あきる野市秋川6-5-11 牧ビル1階北側
TEL.042-550-5861


あきる野整体院 けんこう畑

〒197-0804
東京都あきる野市秋川6-5-11 牧ビル1階北側
TEL 042-550-5861